Author Archives: admincd

Đu đủ có thể phòng ngừa ung thư? Khám phá những lợi ích của trái đu đủ

Đu đủ là một trong những loại trái cây nhiệt đới mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe. Trong thành phần dinh dưỡng của loại quả này có công dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa, không những vậy chúng còn giảm viêm và tái tạo làn da cho chị em phụ nữ. Vì […]

Yến mạch và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe mà bạn nên biết

Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt, là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào. Do đó, chúng mang lại nhiều giá trị tuyệt vời đối với sức khỏe. Dù vậy, khi ăn yến mạch, người dùng vẫn cần phải cân nhắc liều lượng, tác dụng phụ và cách chế […]

Cải kale có tác dụng gì với sức khỏe? Gợi ý cách chế biến cải kale

Cải kale mang lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà lại rất dễ chế biến. Vậy cải kale có công dụng gì với sức khỏe? Cách chế biến cải kale ra sao? Hãy cùng Tiki Blog tìm hiểu tường tận trong bài viết tổng hợp dưới đây nhé.  >> Xem thêm: 7+ công […]

Táo tàu là gì? Lợi ích, công dụng và những lưu ý khi ăn mà bạn nên biết

Táo tàu là một loại thảo dược được dùng phổ biến trong Đông Y mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp an thần, bổ tỳ vị, sinh tân dịch… Táo tàu còn có hương vị chua ngọt rất dễ ăn được nhiều người yêu thích. Hãy tìm hiểu chi tiết hơn về […]

Ăn rau răm có tốt không? Tác dụng của rau răm đối với sức khỏe

Rau răm còn được xem là loại rau “quốc dân”, là một loại rau thơm ăn kèm với khá nhiều món, ngoài ra loại rau này cũng được xem là một loại gia vị quá đỗi quen thuộc với gia đình Việt. Vậy rau loại rau này có công dụng gì tốt? Ăn quá nhiều […]

Hạt dẻ cười có tác dụng gì? Lợi ích đối với sức khỏe mà bạn nên biết

Bạn có biết hạt dẻ cười là một trong những loại hạt có lịch sử lâu đời và được con người sử dụng từ năm 7000 trước Công nguyên? Hiện nay, loại hạt này được dùng trong nhiều món ăn hấp dẫn từ ăn kèm đến món tráng miệng. Trong bài viết này, Tiki Blog […]

Lá lốt và những công dụng chữa bệnh có thể bạn chưa biết

Đối với những bữa ăn thường ngày của người Việt, lá lốt ắt hẳn không còn là nguyên liệu xa lạ. Nó vừa có thể nấu canh vừa làm chả cuốn thịt heo hoặc thịt bò cũng đều hấp dẫn. Thế nhưng, liệu bạn có biết loại lá này còn là dược liệu được nhiều […]

Hạnh nhân có tác dụng gì? Giá trị dinh dưỡng và công dụng cho sức khỏe

Hạnh nhân là hạt của một loại quả mọc ra từ cây hạnh nhân, vỏ bên ngoài hơi cứng và bên trong chứa hạt dinh dưỡng. Loại hạt này có nguồn gốc từ các nước ở Trung Đông và hiện đang sản xuất nhiều nhất ở Hoa Kỳ. Hạnh nhân chứa nhiều chất chống oxy […]

Trà đen và những lợi ích đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Trà đen là một loại nước uống xuất hiện nhiều ở các cửa hàng trà sữa, cafe, … vì khá dễ uống và có thể kết hợp với nhiều loại nước uống khác, bên cạnh đó hương vị của loại trà này cũng thơm ngon và giá thành phải chăng nên nó trở nên phổ […]

Phèn chua có tác dụng gì? Bật mí 7+ công dụng không ngờ của phèn chua

Phèn chua được sử dụng trong nhiều ứng dụng công nghiệp, bao gồm quá trình sản xuất chất tẩy trắng, thuốc nhuộm, chất tẩy rửa và chất oxy hóa. Ngoài ra, hợp chất này còn có nhiều tác dụng không ngờ trong đời sống. Qua bài viết hôm nay Tiki Blog sẽ chia sẻ cho […]