Author Archives: admincd

DHA là một loại acid béo trong nhóm omega-3 và cực kỳ quan trọng đối với hệ thần kinh, não, thị giác và hệ xương của con người. Đối với phụ nữ mang thai, việc bổ sung DHA là vô cùng cần thiết. Cùng Tiki Blog xem ngay TOP 15 viên uống DHA cho bà […]

Rau đay hay còn gọi là rau nhớt, là một trong những loại thực phẩm được sử dụng phổ biến ở các gia đình Việt, chứa nhiều chất dinh dưỡng mang lại công dụng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh chế biến món ăn, cây đay cũng được dùng làm dược liệu và nhiều sản […]

Trà hoa cúc không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn là bí quyết cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. Từ việc giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ cho đến việc hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho hệ tim mạch, đây chính là một lựa chọn tuyệt vời cho những […]

Bắp cải là loại rau có nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống loét dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa,… Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống nước ép cải bắp mỗi ngày có thể giúp vết loét ở ruột lành nhanh hơn so với liệu pháp chống loét tiêu chuẩn. Trong bài […]

Việt quất là quả mọng giàu dinh dưỡng, ít calo có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Đây là một trong những siêu thực phẩm thuộc nhóm trái cây và rau củ quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống oxy hóa, cải thiện chức năng não, ngăn ngừa bệnh ung thư… Trong […]

Bí đỏ là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Hãy cùng Tiki Blog tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của bí đỏ đối với sức khỏe trong bài […]

Một loại thảo dược giúp điều tiết nội tiết tố, ngừa nám, tàn nhang,… hiệu quả được rất nhiều người sử dụng đó là sâm tố nữ. Dược liệu này có nguồn gốc xuất xứ từ Thái Lan và được xem là “thần dược” trong việc làm đẹp, cải thiện nhu cầu sinh lý giúp […]

Một trong những thảo dược nổi tiếng trong giới y khoa với khả năng trị bệnh gan rất hiệu quả đó là cây an xoa. Loại cây này được lưu truyền với nhiều bài thuốc quý giúp cải thiện giấc ngủ và trị các bệnh về gan. Vậy đây là loại cây gì, bên trong […]

Là một loại dược liệu quý, nấm linh chi đã xuất hiện cách đây hàng nghìn năm và được chứng minh là mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Vậy uống nấm linh chi có tác dụng gì? Những ai nên sử dụng loại nấm này? Hãy cùng Tiki Blog […]

Việc lưu ý đến sức khỏe của chúng ta luôn quan trọng hơn bao giờ hết. Hiện nay, việc tìm kiếm những phương pháp tự nhiên để bảo vệ sức khỏe luôn được nhiều người yêu chuộng. Trong đó phải nhắc đến những loại thảo dược tự nhiên vừa dễ tìm vừa an toàn cho […]